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美狮贵宾会登入,你不胖,只是骨架大

时间:2020-01-11 18:37:52


[摘要] “我不胖,只是骨架大”,言外之意又不一样了。也可能真的是骨架大。r值小于 9.9 就算大骨架,介于10.9 和 9.9 之间是中骨架,大于 10.9 是小骨架。或者,你用一只手的大拇指和中指代替皮尺掐手腕,大拇指和中指碰不到一起是大骨架,刚好碰在一起,是中骨架,两个手指碰到一起超过了一个指甲的宽度,是小骨架。多穿低领衣服,低领口对于骨架大、宽肩的身材有强效的显瘦作用。骨架大不可怕,瘦下来身材棒棒哒

美狮贵宾会登入,你不胖,只是骨架大

美狮贵宾会登入,这句话从别人嘴里说出来,有两个意思:你真的骨架大,或者你有点胖。

这句宽慰人的话吧,往往更伤人。

这句话要是从自己嘴里说出来。

“我不胖,只是骨架大”,言外之意又不一样了。

可能你对自己要求高:

我同事(她按住我的手,坚决不让我写名字)170的净身高,肩宽40,腰围68,臀围91,居然说自己是超大骨架···更可气的是某些肩宽38的妹子也来凑热闹···

她们永远觉得自己不完美。

可能在为瘦不下来找借口:

amy,168,微胖时候肩宽41,以前也觉得自己骨架大,当瘦到54的时候开始觉得骨架并没有想象中的那么大 ,其实都是肉。

所以,最起码应该先瘦下来才能知道骨架是不是真的大。

你长这么大就没挤进过 s 码,跟骨架没毛关系,胖就是胖,干嘛一定要粉饰呢。

也可能真的是骨架大。

骨架的确是分大小的, 骨头大概占人体约1/5~1/10的重量,骨架大的人会比骨架小的人稍重一点(约2~4公斤),骨架大一般表现为肩宽、胸腔肋骨架宽、胯宽。

有一个简单公式:r = 身高/手腕围,r值越小,骨架越大。

准备一条皮尺,找到手腕突出的骨头上方,用皮尺绕一圈就可以精确地测量出手腕围。

r值小于 9.9 就算大骨架,介于10.9 和 9.9 之间是中骨架,大于 10.9 是小骨架。

或者,你用一只手的大拇指和中指代替皮尺掐手腕,大拇指和中指碰不到一起是大骨架,刚好碰在一起,是中骨架,两个手指碰到一起超过了一个指甲的宽度,是小骨架。

我猜你现在一定是在圈手腕吧?

我也是。我拿着皮尺,追着办公室的姐妹给她们量手腕,居然没有一个大骨架,只有1个妹子无论我怎样“威逼利诱”就是不让量,哼,默认你是大骨架好了。

骨架大和骨架小最大的区别就是:

骨架大的人看起来很大只,藏不了肉,稍微一胖就显壮,即使很瘦,到了冬天也显得肿肿的;骨架小的人容易隐藏肉肉,就算身上胖嘟嘟的,穿上衣服也不明显。

张雨绮一直为大骨架带盐,她的标签是火辣、性感、御姐~~

周冬雨是小骨架的代表,她的标签是清纯、可爱、萝莉~~

到底是大骨架更性感,更有女人味,还是小骨架更美腻,更招人喜欢,1000个人里大概会有1300种看法吧(萝卜青菜,各有所爱嘛,估计还有很多人会纠结难以取舍)。

现实中,往往很多大骨架羡慕小骨架:

“你们小骨架多好啊,不像我们,渴望拥抱却又害怕拥抱,我也想小鸟依人”;

很多小骨架羡慕大骨架:

“你们大骨架多好啊,撑得起衣服,hold 住气场,能够从骨子里透出女王范儿”;

不管骨架大小,瘦最重要······

同样大骨架,瘦的在气质上拉出胖一条街

如果你骨架大,给你3个忠告。

① 骨架大好歹也是优良基因啊!

天生骨架大意味着个子高,维多利亚秘密里的超模,就很少小骨架。

倒三角其实是标准的超模身材,经常锻炼把背练薄,肩膀练平,腿部线条均匀点,出门穿件大衣简直又瘦又高,可以轻松驾驭欧美范儿的衣服,穿出女王感,御姐范儿~~

别再羡慕小骨架女生穿可爱日韩风,她们也会羡慕你的。

你知道你走路有多带风吗?!攻气多么足吗?!你就是queen!分分钟帅倒一片日韩路线的小骨架们。

一个美丽的仙女除了外貌,最重要的指标是自信,昂首挺胸,走路带风,你始终是美美的。

② 骨架大不是你的错,如果还赘肉累累就是你的不对了

一定要腰细!!!不管用什么办法,都不能腰粗。

你想啊,大骨架已经肩宽胯宽了,要是再腰粗,那真是没辙了。所以,拼死保卫腰围啊!!

多做些耐力训练,多塑形,把肥肉去掉,就会显得很有型,大骨架跨都比较宽,如果把腹部练好看一些,这腰臀比岂能是小骨架能比拟的。

③ 骨架大多穿正装,很提气质,分分钟气场两米八

穿衣服上要懂得扬长避短,有些衣服喜欢但不适合的就要果断say googbye,选择适合自己的,别人穿的好看不一定适合自己,要多多尝试。

多穿低领衣服,低领口对于骨架大、宽肩的身材有强效的显瘦作用。

多穿长裙,a 字裙,如果换上欧美风的中长大裙子,大风衣,气场瞬间up,气质瞬间up!

骨架大不可怕,瘦下来身材棒棒哒!

公众号对话框回复「骨架」,给你看一个视频,天生骨架大,想减肥,听听邱医师怎么说。

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